6 Khasiat Mengesankan Dari Kunyit Untuk Kesehatan Otak

6 Khasiat Mengesankan Dari Kunyit Untuk Kesehatan Otak

Seiring dengan bertambahnya usia, otak juga akan mengalami perubahan. Baik dari segi fungsi atau neuron yang tidak dapat tetap berfungsi secara fungsional selama beberapa tahun ke depan.

Perilaku dan kebiasaan Anda bisa menjadi faktor salah satunya, yang dapat mempercepat atau bahkan memperlambat laju penurunan otak seiring usia. Anda bisa menjadi aktif secara mental dan fisik, konsumsi makanan bergizi dan menghindari kebiasaan tidak sehat dapat membantu menjaga kesehatan otak yang optimal.

Orang yang mengalami penurunan pada fungsi otak / penuaan otak, ditandai dengan hilangnya ingatan dan penyusutan otak. Hal tersebut bisa menghilangkan kemampuannya untuk bereaksi, berpikir, mengingat, berbicara atau bahkan berjalan dengan benar.

Diperlukan suplemen atau vitamin yang dapat memberikan dukungan untuk meningkatkan kesehatan otak. Salah satu alternatif yang bisa Anda gunakan adalah kunyit.

6 Khasiat Mengesankan Dari Kunyit Untuk Kesehatan Otak

6 Khasiat Mengesankan Dari Kunyit Untuk Kesehatan Otak – Kunyit adalah herbal asli asia yang memiliki berbagai manfaat super nyata, yang terbukti memiliki khasiat dalam penyembuhan dan dukungan kesehatan otak.

Yang begitu istimewa dari kunyit, karena adanya senyawa “kurkumin” yang memiliki khasiat hampir sama dengan antiosidan yakni melindungi sel-sel dari kerusakan yang disebabkan radikal bebas serta adanya sifat antiinflamasi yang kuat.

Dukungan Kunyit Untuk Kesehatan Otak

  • Meningkatkan Fungsi Kognitif Dan Memori.

Orang dengan gangguan kognitif dapat dicirikan dengan tidak mampu menilai atau merencanakan, kehilangan ingatan kerja, perubahan suasana hati, masalah dengan penglihatan dll. Para peneliti percaya bahwa sifat kurkumin, senyawa aktif dalam kunyit memiliki kemampuan untuk meningkatkan fungsi kognitif.

Selain itu, suplemen kunyit telah terbukti bermanfaat dalam mendukung memori kerja pada orang dewasa lebih tua yang sehat.

Penelitian-penelitian ini menunjukan bahwa suplemen curcumin serta kunyit berguna dalam meningkatkan memori kerja dan mencegah dari kerusakan kognitif yang diakibatkan oleh radikal bebas.

  • Perlindungan Dari Penyakit Alzheimer.

Senyawa kurkumin memiliki efek terapeutik yang kuat terhadap stres oksidatif. Sifat dari antioksidan, antinflamasi dan lipofilik kurkumin membuatnya sangat berguna untuk perawatan otak.

Kurkumin memiliki efek neuroprotektif terhadap AD. Yang berfungsi untuk menghambat peroksidasi lipid, mencegah neuroinflammation dan stres oksidatif. Ini mencegah akumulasi beta amyloid di otak.

  • Bersifat Terapeutik Pada Penyakit Parkinson.

Penyakit Parkinson adalah penyakit neurodegeratif yang berkembang perlahan seiring bertambahnya usia pada manusia. Kemudian Sel saraf perlahan-lahan berhenti menghasilkan cukup dopamin yang mempengaruhi gerakan dan emosi dari penderitanya.

Penelitian mengungkapkan bahwa sifat kurkumin dapat membantu melawan parkinson. Para Ahli telah menemukan bahwa agregasi protein alpha-synuclein adalah penyebab penting penyakit Parkinson. Dan Peneliti menemukan bahwa kurkumin dapat mengikat protein-protein ini dan mencegah agregasi mereka.

Ini artinya bahwa kunyit memiliki peranan penting dalam penyembuhan penderita parkinson. Karena mampu mencegah agregasi protein alpha-synuclein dan mempertahankan jumlah sel TH-positif, tingkat dopamin dan glutathione melindungi terhadap stres oksidatif, oksidasi protein dan disfungsi mitokondria.

  • Sebagai Anti-Depresan.

Depresi adalah kejadian umum yang terjadi di masyarakat yang diakibatkan karena penurunan fungsi kognitif. Dan menariknya, kurkumin memiliki sifat anti-depresan yang ampuh.

Kunyit menunjukkan aktivitas anti-depresan dengan meningkatkan neurogenesis di otak yang menua dan menghambat aktivitas enzim monoamine oxidase faktor penurunan fungsi kognitif. Juga membalikkan depresi pada orang dewasa yang menderita gangguan neurodegeneratif.

  • Senyawa Anti-Inflamasi Yang Kuat.

Kurcumin adalah agen anti-inflamasi yang sangat kuat. Kurkumin bekerja dengan menghambat ekspresi enzim inflamasi seperti cyclooxygenase-2 (COX-2), dan sintase nitrit oksida yang dapat diinduksi (iNOS) dengan menekan aktivasi Nuclear factor kappa B yang memainkan peran penting dalam peradangan, proliferasi sel dan pembentukan tumor.

Studi menunjukkan bahwa Curcumin dapat membantu melawan neurodegenerasi di usia tua dengan mencegah pelepasan sitokin inflamasi oleh jalur inflamasi yang mengatur menurun.

Selain itu, menekan pelepasan sitokin inflamasi sepertiInterleukin-1 beta, interleukin-6, cycloxygenase dan lipoxygenase dengan menghambat jalur NF-kb. Kurkumin juga bisa menghambat pelepasan alpha faktor nekrosis Tumor sehingga mengurangi respon inflamasi otak.

  • Sebagai Antioksidan Untuk Penuaan.

Stres oksidatif meningkat secara signifikan di otak yang menua. Ini karena adanya peninggkatan produksi Spesies Oksigen Reaktif (ROS) dan spesies Nitrogen Reaktif (RNS). Stres oksidatif adalah salah satu penyebab utama gangguan neurodegeneratif pada otak.

Kurkumin yang tinggi akan antioksidan berfungsi untuk meredakan kerusakan oksidatif yang diproduksi di otak.

Sebuah penelitian yang dipublikasi dalam jurnal “Antioksidan dan sinyal redoks” mengungkapkan bahwa kurkumin mengatur ekspresi enzim HO-1 di sel glial otak yang bertindak melawan kerusakan oksidatif.

Cara Pengolahan Kunyit Untuk Kesehatan otak

Resep 1

Bahan:
1/2 sdt kunyit bubuk
1/2 sdt lada hitam
Ambil 1-2 gelas air
Sepotong lemon.

Cara membuat:
Rebus air dan Kemudian campur bahan bahan tersebut, dan panaskan selama 10 menit. Setelah itu angkat, lalu biarkan dingin selama beberapa menit, kemudian ramuan herbal untuk kesehatan otak bisa Anda minum.

Demikian informasi yang bisa sampaikan pada kesempatan kali ini. Dan bagi Anda yang ragu dengan ramuan kunyit? Sebaiknya Anda berpikir kembali setelah membaca artikel ini. Semoga informasi dari kami bermanfaat dan menambah wawasan Anda.

Salam Sehat Keluarga Indonesia 🙂

Post by Spesialis Herbal Indonesia

6 Khasiat Mengesankan Dari Kunyit Untuk Kesehatan Otak

Baca juga artikel menarik lainnya :

4 Khasiat Dari Pegagan Untuk Kesehatan Otak

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *