Liver – Page 2 – Berita Herbal Indonesia

Buah Alpukat Apel Dan Jeruk Sangat Baik Untuk Mencegah Penyakit Liver

Buah Alpukat Apel Dan Jeruk Sangat Baik Untuk Mencegah Penyakit Liver

Definisi Penyakit Liver

Beritaherbal.com – Hati Anda adalah salah satu kelenjar paling penting dan organ terbesar kedua di tubuh Anda. Ini berfungsi non-stop. Organ tubuh dengan 1,4 kg ini membantu dalam detoksifikasi, metabolisme karbohidrat, sintesis protein, produksi biokimia yang diperlukan untuk pencernaan, penyimpanan glikogen, produksi empedu, sekresi hormon, dan dekomposisi sel darah merah.

Mengingat pilihan gaya hidup kita, seperti mengonsumsi terlalu banyak alkohol, tidak makan sehat, dan tidak menjaga kebugaran, hati terlalu banyak bekerja, dan ini dapat menyebabkan banyak komplikasi penyakit liver seperti sirosis, asites, hepatitis, gagal hati, dll. Tentu saja, Anda dapat menghindari ini atau mengurangi gejala dengan makan makanan yang menyembuhkan dan membersihkan hati. Disini kami akan memberikan informasi  tentang manfaat buah alpukat, apel dan jeruk yang baik untuk mencegah penyakit liver bila dikonsumsi secara rutin dan teratur. Tentu saja tidak ingin Anda lewatkan bukan? Baiklah, mari kita lihat penjelasan dibawah ini.

Buah Alpukat Apel Dan Jeruk Sangat Baik Untuk Mencegah Penyakit Liver

1. Buah Alpukat

(source image: www.kickstarter.com)

Bagaimana ini membantu ?

Manfaat alpukat untuk mencegah penyakit liver – Buah Alpukat atau sering disebut juga buah mentega dan kacang ini memiliki banyak manfaat kesehatan, dan melindungi hati adalah salah satunya. Alpukat kaya akan lemak sehat yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Karena perlemakan hati nonalkohol disebabkan oleh pilihan gaya hidup yang buruk, sifat anti-inflamasi dan antioksidan dari alpukat sangat bermanfaat dalam mencegahnya. Ilmuwan Jepang menemukan bahwa melengkapi subjek lab dengan alpukat bisa menekan kerusakan hati.

2. Buah Apel

(source image: www.naturallylearning.co.uk)

Bagaimana ini membantu ?

Manfaat apel untuk mencegah penyakit liver – Para ilmuwan mempelajari efek dari produk apel dehidrasi pada tingkat lipid hati dan serum. Setelah tiga bulan, ditemukan bahwa produk apel berhasil mengurangi tingkat serum dan hati lipid. Peneliti Cina juga menegaskan bahwa polifenol apel memainkan peran utama dalam menurunkan regulasi jalur sinyal inflamasi, sehingga melindungi hati dari berbagai penyakit hati seperti steatosis hati.

Baru-baru ini, sebuah penelitian dari University of Iowa telah melaporkan bahwa sesuatu yang umum seperti kulit apel dapat berkontribusi terhadap penurunan obesitas dan penurunan penyakit hati berlemak.

3. Buah Jeruk Bali (Grapefruit)

(source image: depositphotos.com)

Bagaimana ini membantu ?

Manfaat jeruk untuk mencegah penyakit liver – Buah Jeruk Bali adalah sumber antioksidan yang kaya dan telah ditemukan untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Ilmuwan Jepang melakukan eksperimen di mana mereka memberi makan salah seorang untuk percobaan dengan jus jeruk, jus oroblanco, dan campuran gula. Setelah satu minggu, Seseorang yang diberi jus jeruk bali/grapefruit secara rutin, ternyata ditemukan memiliki ekspresi enzim hati yang lebih cepat dan lebih aktif yang membantu detoksifikasi hati. Oleh karena itu, buah ini sangat baik dikonsumsi untuk kesehatan hati.

Itulah beberapa penjelasan tentang manfaat mengonsumsi buah alpukat, apel dan buah jeruk untuk kesehatan hati dan mencegah penyakit liver. Semoga artikel ini bermanfaat dan salam sehat.

Posted by: Berita Herbal

Buah Alpukat Apel Dan Jeruk Sangat Baik Untuk Mencegah Penyakit Liver

Minum Kopi 3 Cangkir Sehari Ternyata Bagus Untuk Kesehatan Hati

Berita Baik Untuk Pecinta Kopi Nih …

Minum Kopi 3 Cangkir Sehari Ternyata Bagus Untuk Kesehatan Hati

Minum Kopi 3 Cangkir Sehari Ternyata Bagus Untuk Kesehatan Hati

(source image: goodcupcoffee.co.uk)

Berita : Seperti yang dikutip oleh medicalxpress.com. Meminum tiga cangkir kopi setiap hari dapat membantu menangkal penyakit hati yang serius, demikian menurut penelitian baru.

Studi 26 tahun lebih dari 14.000 orang Amerika tidak dapat membuktikan sebab dan akibat. Namun, peserta yang minum tiga plus cangkir kopi sehari memiliki kemungkinan 21 persen lebih kecil untuk menemukan diri mereka dirawat di rumah sakit dengan penyakit yang berhubungan dengan hati, kata para peneliti.

Peminum kopi mungkin berisiko lebih rendah untuk penyakit hati,” kata tim yang dipimpin oleh Dr. Mariana Lazo, dari Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, di Baltimore. Temuan ini juga mendukung gagasan bahwa “tingkat rendah dan moderat kopi mungkin tidak berbahaya bagi hati,” kata para peneliti.

Studi ini mengambil data dari studi penyakit jantung nasional. Peserta mengisi kuesioner makanan yang termasuk pertanyaan tentang asupan kopi, dan catatan medis mereka diikuti selama 26 tahun.

Rata-rata, orang minum hanya di bawah dua cangkir kopi 8-ons setiap hari, kelompok Lazo ditemukan. Dan hubungan kopi dengan hati yang lebih sehat dipertahankan bahkan setelah para peneliti menyesuaikan faktor-faktor lain, seperti ras dan pendapatan, masalah kesehatan lainnya dan diet individu.

Seorang spesialis hati mengatakan dia tidak terkejut dengan temuan itu.

“Konsep bahwa minum kopi baik untuk hati bukanlah yang baru,” kata Dr David Bernstein. “Ada beberapa penelitian besar dengan secara kumulatif lebih dari 430.000 peserta yang menemukan bahwa minum kopi dikaitkan dengan penurunan yang signifikan dalam mengembangkan sirosis,” terutama di antara mereka yang makan berlebih atau minum alkohol.

“Temuan dalam penelitian ini mendukung bukti terbaru bahwa konsumsi kopi dikaitkan dengan risiko lebih rendah mengembangkan penyakit hati lanjut ,” kata Bernstein, yang mengarahkan hepatologi di Sandra Atlas Bass Center for Liver Diseases di Northwell Health di Manhasset, NY.

Oleh Dr. Mercola

Sebuah meta analisis besar dari lebih dari 2 juta orang dewasa menemukan bahwa minum satu cangkir kopi sehari dikaitkan dengan penurunan risiko 20 persen mengembangkan karsinoma hepatoseluler (HCC), sejenis kanker hati.

Minum dua cangkir kopi berkafein per hari dikaitkan dengan 35 persen penurunan risiko kanker hati; bahkan, semakin banyak orang minum kopi, semakin rendah risiko HCC mereka.

Penyakit neurologis, Alzheimer, diabetes tipe 2, sirosis hati dan endometrium, kanker kulit melanoma kulit dan kanker hati adalah beberapa penyakit yang ditekan oleh konsumsi kopi.

Demikian beberapa penelitian tentang manfaat kopi untuk kesehatan hati. Oleh karena itu, ini merupakan kabar baik untuk Anda penikmat kopi. Semoga artikelnya bermanfaat dan salam sehat. Jika ada yang ingin ditanyakan, silahkan berikan komentar dibawah.

Posted by: Berita Herbal

Minum Kopi 3 Cangkir Sehari Ternyata Bagus Untuk Kesehatan Hati

Konsumsi Buah Bluberi Sangat Bagus Untuk Kesehatan Hati

Konsumsi Buah Bluberi Sangat Bagus Untuk Kesehatan Hati

Konsumsi Buah Bluberi Sangat Bagus Untuk Kesehatan Hati

(source image: www.gettyimages.com)

Definisi

Beritaherbal.com : Jika Anda memiliki kondisi hati, ada beberapa pertimbangan khusus yang mungkin perlu Anda buat dalam diet Anda untuk tetap bergizi dengan baik dan untuk membantu mengelola kondisi Anda. Beberapa di antaranya khusus untuk penyakit hati tertentu, yang lain berhubungan dengan seberapa parah penyakit hati Anda. Dalam publikasi ini kami membahas bagaimana hati Anda dipengaruhi oleh makanan yang Anda makan; unsur diet seimbang yang cocok untuk kebanyakan orang; pertimbangan diet khusus diet dan diet nutrisi khusus atau terapeutik bagi mereka dengan penyakit hati yang lebih lanjut (3,4).

Jika Anda mengalami gejala seperti kehilangan nafsu makan, mual, tingkat energi rendah, retensi cairan di kaki atau akumulasi cairan di perut (asites), Anda harus mengikuti diet yang lebih khusus. Ini, dan masalah lain yang terkait dengan penyakit hati lanjut, memerlukan saran diet khusus dari ahli diet terdaftar.

Jadi, apa yang harus Anda makan untuk memastikan bahwa hati Anda berfungsi normal ? Baiklah, untuk itu kami rekomendasikan untuk mengkonsumsi buah bluberi. Berikut ini bukti hasil penelitian nya.

Manfaat Buah Bluberi Untuk Kesehatan Hati / Penyakit Liver

Manfaat Buah Bluberi Untuk Kesehatan Hati – Dikemas dengan nutrisi yang kuat, beri merupakan makanan yang ideal, sehat, dan ramah hati. Stroberi, raspberry dan blueberry adalah beberapa buah beri yang paling populer. masing-masing menawarkan keuntungan unik untuk menegakkan kesejahteraan hati. Senyawa berry yang berbeda dan studi ilmiah mendukung nilai buah beri pada hati, tetapi salah satu buah lezat ini adalah pemenang untuk kesehatan hati.

Penelitian Tentang Buah Bluberi Untuk Kesehatan dan Penyakit Liver

Terletak di buah kecil, bulat, biru, blueberry mengandung salah satu kemungkinan antioksidan terbesar. Menghasilkan skor ORAC tertinggi, ada 13.427 antioksidan hanya dalam satu cangkir blueberry liar dan 9.019 antioksidan dalam secangkir blueberry yang dibudidayakan. Antioksidan sangat penting dalam melawan radikal bebas, produk sampingan berbahaya dari metabolisme sel yang dapat berkontribusi terhadap kanker, aterosklerosis, kerusakan hati (liver) dan penyakit terkait usia lainnya.

Menurut James Joseph, PhD, ilmuwan utama di Laboratorium Neurosains di Pusat Penelitian Gizi Manusia USDA tentang Penuaan di Universitas Tufts, “Ketika menyangkut perlindungan otak, tidak ada yang seperti blueberry. ”Bagi siapa saja dengan penyakit hati lanjut, menjaga fungsi otak adalah tujuan yang menonjol karena racun yang tidak tersaring dalam aliran darah dapat berdampak negatif pada otak.

Sebuah studi Cina yang diterbitkan dalam edisi 2010 World Journal of Gastroenterology meneliti efek dari blueberry pada fibrosis hati jaringan parut pada jaringan hati. Para peneliti menemukan bahwa blueberry dapat mengurangi indeks hati, tingkat serum asam hyaluronic dan ALT, dan meningkatkan tingkat dismutase superoksida. Dengan demikian, dengan menghambat peradangan dan mencegah kerusakan sel hati, konsumsi blueberry tampaknya bermanfaat bagi orang-orang dengan penyakit hati (Liver).

Selain itu, ada bukti bahwa blueberry bisa menghentikan pertumbuhan kanker hati. Sebuah penelitian laboratorium Universitas Illinois menunjukkan bahwa berbagai senyawa dalam blueberry liar termasuk anthocyanin memiliki kekuatan untuk membantu mencegah kanker hati dalam semua tiga fase: inisiasi, promosi dan proliferasi. (source: www.liversupport.com)

Mungkin itu merupakan beberapa penelitian tentang manfaat buah bluberi untuk kesehatan hati / penyakit liver, dan masih banyak juga hasil dari penelitian lainnya. Semoga artikel ini bermanfaat dan salam sehat.

Posted by: Berita Herbal

Konsumsi Buah Bluberi Sangat Bagus Untuk Kesehatan Hati

3 Tanaman Herbal Ini Sangat Baik Untuk Penyakit Liver

3 Tanaman Herbal Ini Sangat Baik Untuk Penyakit Liver

Selamat datang di situs kesehatan beritaherbal.com . Di situs ini Anda akan mendapatkan berbagai macam berita/informasi tantang manfaat tanaman herbal untuk kesehatan menyeluruh.

Nah dalam kesempatan ini kami akan membahas 3 tanaman herbal yang sangat baik untuk Penyakit Liver.

Perlu Anda ketahui, hati adalah organ terbesar di dalam tubuh Anda. Ini membantu tubuh Anda mencerna makanan, menyimpan energi, dan menghilangkan racun. Hati memiliki banyak fungsi penting, termasuk mencerna makanan dan memproses serta mendistribusikan nutrisi.

Ada banyak jenis penyakit dan kondisi hati. Beberapa, seperti hepatitis, disebabkan oleh virus. Orang lain dapat menjadi hasil dari obat-obatan atau terlalu banyak minum alkohol. Cedera yang bertahan lama atau jaringan parut di hati dapat menyebabkan sirosis. Penyakit kuning, atau menguningnya kulit, bisa menjadi salah satu tanda penyakit hati.

Gejala penyakit hati dapat bervariasi, tetapi mereka sering termasuk pembengkakan perut dan kaki, mudah memar, perubahan warna tinja dan urin Anda, dan penyakit kuning, atau menguningnya kulit dan mata. Terkadang tidak ada gejala. Tes seperti tes pencitraan dan tes fungsi hati dapat memeriksa kerusakan hati dan membantu mendiagnosis penyakit hati.

3 Tanaman Herbal Ini Sangat Baik Untuk Penyakit Liver

Obat-obatan herbal telah digunakan dalam pengobatan penyakit hati untuk waktu yang lama. Kabar baiknya adalah bahwa ada banyak herbal yang baik untuk hati Anda . Beberapa ramuan ini dapat secara langsung meningkatkan kesehatan hati Anda dan bahkan dapat membantu mencegah sirosis dan bermanfaat dalam beberapa kasus hepatitis.

  1. Kunyit

    Kunyit milik keluarga yang sama dengan jahe. Bahan senyawa aktif yang terkandung dalam kunyit merangsang produksi enzim yang mendetoksifikasi hati. Para ilmuwan di UCLA telah menemukan bahwa kunyit dapat membantu melawan kanker dengan menghentikan penyebaran sel-sel ganas. Penelitian awal pada efek kunyit dapat memiliki pada hati menunjukkan bahwa itu mungkin dapat memblokir reproduksi virus hepatitis B. Dalam studi klinis, kunyit telah menunjukkan bahwa itu sangat efektif dalam mengurangi kadar trigliserida di hati. Trigliserida terkait dengan berbagai gangguan metabolisme seperti resistensi insulin, diabetes, hati berlemak, dan obesitas viseral.
  2. Akar Chicory

    Akar chicory telah digunakan untuk membantu gangguan hati selama berabad-abad. Bangsa Romawi kuno menggunakan akar chicory untuk membantu mereka membersihkan darah. Orang Mesir percaya bahwa akar ini bisa memurnikan darah dan hati. Yang lain lagi percaya bahwa akar ini efektif dalam menghentikan pembentukan batu-batu empedu dan batu hati. Penelitian menunjukkan bahwa akar chicory sangat efektif untuk meningkatkan produksi empedu. Ketika ada lebih banyak empedu, sistem pencernaan bekerja lebih baik karena lemak dipecah lebih cepat. Ini dapat memiliki efek positif pada kesehatan kantung empedu serta hati.Akar chicory juga memiliki efek perlindungan pada hati dari tingkat kafein yang berlebihan. Senyawa fenolik dalam akar chicory dapat mengobati berbagai masalah hati. Senyawa fenolik menghentikan kerusakan yang dapat terjadi dari asupan obat-obatan seperti parasetamol dan karbon tetraklorida.
  3. Astragalus

    Astragalus mungkin adalah salah satu ramuan paling penting yang ditemukan oleh orang Cina kuno. Ini adalah ramuan super bermanfaat untuk fungsi hati. Satu penelitian ilmiah menunjukkan bahwa astragalus dapat mengurangi kerusakan hati yang telah terjadi, serta melindungi hati dari kerusakan lebih lanjut.
    Astragalus menurunkan keasaman dalam perut. Dapat mengeluarkan racun dan logam berat dari tubuh serta mendorong pencernaan yang lebih baik.

Posted by: Berita Herbal

3 Tanaman Herbal Ini Sangat Baik Untuk Penyakit Liver