Manfaat, Kandungan & Cara Merebus Daun Salam Untuk Mengatasi Rematik – Berita Herbal Indonesia
Manfaat, Kandungan & Cara Merebus Daun Salam Untuk Mengatasi Rematik

Manfaat, Kandungan & Cara Merebus Daun Salam Untuk Mengatasi Rematik

Manfaat, Kandungan & Cara Merebus Daun Salam Untuk Mengatasi Rematik


Manfaat, Kandungan & Cara Merebus Daun Salam Untuk Mengatasi Rematik

Jangan terburu-buru membeli obat rematik berbahan kimia, daun salampun ternyata bisa Anda gunakan untuk membantu mengobati penyakit rematik secara alami.

Artikel kali ini, akan membahas mengenai sejumlah manfaat, kandungan dan cara merebus daun salam untuk mengatasi penyakit rematik secara alami langsung ke akarnya.

Tapi sebelumnya, mari kita ketahui terlebih dahulu apa itu penyakit rematik, berbahayakah ? Menyebabkan lumpuhkah ? atau ? Hmmm …

Daripada penasaran, silahkan lanjutkan membaca.

Mengenal penyakit rematik

Penyakit rematik adalah keluarga penyakit yang dapat menyebabkan peradangan (kemerahan, pembengkakan dan nyeri), perubahan pada persendian dan nyeri pada struktur sekitarnya. Penyakit rematik mempengaruhi tendon sendi Anda, ligamen, tulang, dan otot.

Walaupun kita sering mendengar tentang rematik yang terjadi pada orang tua. Namun, anak-anak dan orang dewasa muda juga dapat dipengaruhi oleh penyakit ini.

Jenis rematik yang paling umum adalah radang. Penyakit-penyakit ini dapat mempengaruhi orang-orang dari segala usia, bahkan anak-anak.

Penyakit yang paling umum yang terkait dengan jenis rematik ini adalah rheumatoid arthritis dan ankylosing spondylitis.

Orang tua umumnya lebih terpengaruh oleh rematik degeneratif yang berhubungan dengan penuaan. Dua kondisi yang paling umum adalah osteoarthritis dan osteoporosis.

Ada juga bentuk rematik yang kurang umum, terutama yang berasal dari infeksi, seperti artritis septik dan rematik yang disebabkan oleh proses metabolisme, yang bentuk paling umum adalah asam urat.

Bagaimana cara memastikan bahwa Anda menderita penyakit rematik ?

Terdapat beberapa gejala, ciri dan tanda utama dari penyakit rematik yang dapat Anda kenali, seperti diantaranya :

  1. Rasa sakit yang dilokalisasi, misalnya di tangan, jari, bahu atau lutut
  2. Kekakuan, bengkak dan nyeri di persendian dan otot
  3. Kemerahan dan kehangatan di persendian dan otot
  4. Mobilitas dan rentang gerakan berkurang pada sendi dan otot tertentu

Jenis penyakit rematik

Ada lebih dari 100 jenis penyakit rematik yang unik, masing-masing dengan berbagai gejala berbeda. Secara umum, semua kondisi rematik mempengaruhi sistem muskuloskeletal yang meliputi otot, tulang, sendi, tendon dan ligamen.

Berikut adalah beberapa jenis penyakit rematik, diantaranya :

  • Radang sendi
  • Osteoarthritis
  • Demam rematik
  • Juvenile rheumatoid arthritis (Juvenile Idiopathic Arthritis)
  • Penyakit jantung rematik
  • Encok
  • Ankylosing spondylitis
  • Fibromyalgia
  • Lupus

Mengapa seseorang menderita penyakit rematik ?

Rematik disebabkan oleh sejumlah faktor yang berbeda dan tergantung pada jenis penyakit rematik yang bersangkutan. Beberapa penyakit rematik berkembang sebagai akibat dari keausan pada sendi yang datang dengan usia atau penggunaan sendi berulang.

Dalam kasus lain, rematik adalah hasil dari kondisi autoimun yang memicu tubuh untuk merespons dengan gejala peradangan. Genetika dan faktor lingkungan dianggap pemicu umum dalam beberapa penyakit rematik.

Ada sejumlah faktor risiko yang terkait dengan rematik dan berbagai jenisnya. Beberapa faktor risiko yang paling penting termasuk:

  • Merokok
  • Kegemukan
  • Diet yang buruk
  • Kurang berolahraga teratur
  • Genetika
  • Pekerjaan dengan gerakan berulang
  • Cedera olahraga
  • Usia tua

Pilihan pengobatan untuk penyakit rematik termasuk obat anti-inflamasi nonsteroid over-the-counter (NSAID) seperti ibuprofen dan naproxen yang mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit.

Namun tenang, Anda saat ini bisa menggunakan daun salam sebagai Obat penyakit rematik tradisional yang ampuh dan aman tanpa efek samping.

Manfaat, Kandungan & Cara Merebus Daun Salam Untuk Mengatasi Rematik

Manfaat, Kandungan & Cara Merebus Daun Salam Untuk Mengatasi Rematik

Daun salam secara ilmiah dikenal sebagai Laurus nobilis, dan ini merupakan varietas daun yang kaya nutrisi. Ramuan yang menggunakan daun salam diketahui telah ada selama berabad-abad untuk tujuan pengobatan.

Daun salam sangat luar biasa karena banyak manfaat kesehatannya, seperti membantu mengobati kanker, gas dan kembung serta pencernaan.

Bahkan ada beberapa bukti yang menjelaskan bahwa daun salam ini dapat membantu mengobati ketombe, nyeri otot dan sendi, dan infeksi kulit, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi penggunaan tersebut.

Kandungan daun salam

Daun salam adalah sumber yang sangat baik dari banyak vitamin dan mineral, termasuk vitamin A dan vitamin C, dan mineral besi, mangan, tembaga dan kalsium, semua antioksidan dengan kemampuan radikal bebas yang bebas.

Berikut adalah nutrisi paling penting dan persentase 100 gram dari daun salam :

  • Besi – 537 persen – membantu melawan anemia
  • Mangan – 355 persen – membantu mendukung fungsi tiroid
  • Vitamin A – 206 persen – bagus untuk mata Anda
  • Vitamin C – 77 persen – sebagai agen antibakteri dan antivirus paling kuat yang pernah ditemukan
  • Kalsium – 83 persen – mendukung tulang dan gigi yang kuat

Manfaat daun salam untuk membantu mengobati penyakit rematik

Minyak daun salam memiliki sifat anti-inflamasi yang sangat baik dan dengan demikian dapat digunakan untuk meredakan nyeri sendi otot dan arthritis.

Kaya kalsium (83%), daun salam mempromosikan tulang dan gigi yang kuat dengan mencegah keropos tulang dan mendukung perkembangan tulang.

Salah satu manfaat terpenting dari daun salam adalah kemampuannya untuk mengurangi peradangan di seluruh tubuh. Daun-daun ini mengandung fitonutrien unik, yang disebut parthenolide, yang dapat dengan cepat mengurangi peradangan dan iritasi ketika dioleskan ke daerah yang terkena, seperti sakit sendi atau area yang terkena ( arthritis ).

Kandungan mineral pada daun salam

Memilih mineral yang tepat adalah langkah pertama yang baik dalam melawan rasa sakit radang sendi. Berikut ini sekilas tentang mineral apa yang direkomendasikan dan mengapa.

Kekurangan mineral sering dikaitkan dengan mempercepat kondisi rematik. Mangan diperlukan untuk membangun kartilago. Kita dapat memiliki kadar glukosamin yang substansial tetapi tanpa mangan yang kuat, produksi gerigi tulang rawan ini dapat berhenti.

Mangan, bersama dengan suplemen yang mengandung glucosamine hydrochloride atau chondroitin sulfate, membuatnya menjadi pengobatan alami yang direkomendasikan untuk arthritis.

Secara teratur mengonsumsi makanan tinggi mangan, ditambah kemungkinan mengonsumsi suplemen, dapat membantu mengurangi peradangan pada persendian dan jaringan, memungkinkan penderita radang sendi untuk merasa lebih nyaman dan melakukan lebih banyak aktivitas normal.

Vitamin C pada Daun salam

Vitamin C adalah vitamin yang larut dalam air yang memainkan peran dalam melindungi sendi, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi peradangan.

Satu penelitian mengungkapkan bahwa vitamin C melindungi terhadap radang sendi dan mencegah gejalanya.

Sebuah studi baru menunjukkan orang-orang yang makan paling sedikit buah – buahan dan sayuran dua kali lebih mungkin untuk mengembangkan peradangan pada karakteristik sendi rheumatoid arthritis dibandingkan dengan mereka yang makan paling banyak, dan peneliti mengatakan vitamin C antioksidan tampaknya sebagian besar bertanggung jawab atas efek perlindungan.

Arthritis adalah bentuk peradangan kronis yang menyebabkan kekakuan dan nyeri pada persendian Anda. Ada beberapa jenis radang sendi, tetapi masing-masing berasal dari respons autoimun. Vitamin C sangat penting untuk pembentukan kolagen.

Kolagen adalah komponen struktural tulang, pembuluh darah, tulang rawan dan jaringan ikat.

Selama periode peradangan kronis, kolagen di dalam kartilago dapat rusak, seperti pada osteoarthritis.

Hal ini dapat membuat tulang bergesekan satu sama lain, menyebabkan rasa sakit luar biasa. Mendapatkan jumlah vitamin C yang cukup membantu menjaga tulang rawan dan jaringan ikat lainnya kuat, mungkin menghilangkan rasa sakit yang terkait dengan radang sendi.


Lalu, bagaimana cara membuat rebusan daun salam untuk penyakit rematik yang Anda alami ?

Bahan

  • Daun salam segar 10-15 lembar
  • Panci kecil
  • Air 3 gelas
  • Madu

Cara merebus

  • Cuci daun salam segar hingga bersih.
  • Rebus daun salam tersebut dengan air sebanyak 3 gelas atau 700 cc.
  • Tambahkan madu 4-5 sendok
  • Tunggu hingga mendidih dan sampai air menjadi 1 gelas.

Aturan pakai

Anda bisa meminum 2 kali air rebusan daun salam tersebut, dengan catatan ( dosisnya setengah gelas setiap kali minum ).


Sumber : https://www.livestrong.com/article/469363-vitamin-c-for-chronic-inflammation/

Baca juga artikel lainnya :

Manfaat & Cara Menggunakan Bawang Putih Untuk Meredakan Nyeri Pinggang

Cara Mengatasi Sendi Lutut Yang Berbunyi ” Krek ” Disertai Nyeri Secara Alami

Posted by Berita Herbal Indonesia

Manfaat, Kandungan & Cara Merebus Daun Salam Untuk Mengatasi Rematik

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *