Manfaat Pepaya Untuk Penderita Jantung Koroner

Manfaat Pepaya Untuk Penderita Jantung Koroner

Manfaat pepaya untuk penderita jantung koroner – Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang sangat mematikan. Ada beberapa jenis penyakit jantung, salah satunya adalah jantung koroner. Penyakit jantung koroner bukan hanya menjadi momok menakutkan bagi seseorang yang sudah berusia lanjut saja, namun penyakit jantung koroner juga bisa menyerang pada semua usia termasuk anak muda. Hingga pada saat ini, penyakit jantung koroner menjadi penyebab kematian nomer tiga di dunia.

Gangguan pada Jantung

Terjadinya Penyakit jantung koroner ini disebabkan oleh beberapa faktor dan salah satu faktor utamanya adalah adanya penumpukan plak kotor pada pembuluh darah sehingga mengakibatkan penyempitan pada pembuluh darah koronaria.

Menurut sebuah catatan dari WHO, data tersebut menunjukan bahwa terdapat 4,4 juta orang meninggal dunia yang disebabkan oleh penyakit jantung koroner. Dan lebih mengenjutkannya lagi sebanyak 8% penderita yang meninggal dunia tersebut masuk kedalam kategori usia muda.

Hiperkolesterolemia atau danya kadar kolesterol yang sangat tinggi di dalam darah merupakan penyebab utama dari penyakit jantung koroner. Adanya penumpukan kada kolestrol ini bisa terjadi karena beberapa faktor penyebab, diantaranya seperti faktor keturunan dan yang paling pasti adalah dari pola hidup yang tidak sehat. Diantara contoh dari pola hidup yang tidak sehat misalnya adalah sering mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak dan juga jarang berolah raga.

Hiperkolesterolemia dapat menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah hal ini dapat mengakibatkan tidak lancarnya aliran darah. Jika kondisi penyempitan pembuluh darah tersebut terus terjadi, maka aliran darah menuju ke jantung akan sangat terhambat sehingga dapat menyebabkan penyakit jantung koroner.

Manfaat Pepaya untuk Mencegah dan Mengobati Penyakit Jantung Koroner

Untuk mengatasi mencegah jantung koroner, Anda harus muali hidup dengan pola yang sehat. Dan diantaranya adalah dengan berolahraga secara rutin dan menjaga pola makan. Salah satu makanan yang sehat untuk jantung adalah pepaya, dengan rutin mengkonsumsi buah pepaya membantu untuk mengatasi dan juga mencegah jantung koroner.

Buah pepaya mengandung zat senyawa lutein, karotenoid, beta karoten, antioksidan, vasam folat itamin, dan magnesium. Dimana kandungan-kandungan tersebut tidak hanya baik untuk kesehatan pencernaan saja, tetapi juga sangat baik untuk kesehatan jantung.

Dengan mengkonsumsi 100ml jus pepaya yang masih mentah dapat terbukti dapat membantu menurunkan kadar kolesterol di dalam darah, sehingga akan mencegah terjadinya penempelan plak di dalam pembuluh darah. Kandungan serat yang terkandung di dalam pepaya juga dapat membantu untuk mengurangi lemak jahat yang menjadi penyebab kolesterol.

Selain mengandung serat, pepaya juga mengandung asam folat, asam folat yang ditemukan pada buah pepaya dapat membantu untuk menghilangkan zat-zat berbahaya, dimana zat berbahaya tersebut dapat merusak dinding pada pembuluh darah, dengan begitu, ini dapat mengurangi dari resiko serangan jantung.

Manfaat Daun Pepaya Untuk Kesehatan Jantung

Tidak hanya buahnya saja, ternyata daun pepaya juga mengandung zat-zat yang sangat bermanfaat untuk membantu mengurangi konsentrasi kolesterol dan juga membantu untuk menurunkan kadar lemak jenuh di dalam darah.

Jika Anda mengkonsumsi daun pepaya secara rutin, kadar kolesterol yang berada di dalam darah akan menurun dan juga terkontrol, dengan begitu mengkonsumsi daun pepaya dapat membantu mencegah penyakit jantung koroner.

Jika Anda mengkonsumsi buah dan daun pepaya dengan cara yang benar dan juga teratur bahkan bisa membantu memperbaiki pembuluh darah yang tersumbat, sehingga dapat membantu untuk menyembuhkan penyakit jantung koroner.

Itulah pembahasan tentang manfaat pepaya untuk penderita jantung koroner, Semoga bermanfaat dan sampai berjumpa Berita Herbal Indonesi pada artikel kesehatan yang lainya.

Ditulis oleh:
Berita Herbal Indonesia

Baca Juga:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *