Penyebab Jantung Koroner Yang Wajib Kamu Ketahui – Berita Herbal Indonesia
Penyebab Jantung Koroner Yang Wajib Kamu Ketahui

Penyebab Jantung Koroner Yang Wajib Kamu Ketahui

Penyebab jantung koroner – Jantung koroner merupakan penyakit yang disebabkan oleh adanya penumpukan lemak, kolestrol, dan zat lainya pada pembuluh darah. Jantung bisa disebut sebagai nyawa pada manusia, karena jika jantung Anda mengalami masalah atau tidak berdetak lagi, maka itu menandakan sebuah kematian.

Seiring bertambahnya usia, maka keelastian pembuluh darah akan seakin berkurang, ditambah lagi dengan radikal bebas dan pembentukan plak lemak pada di dinding pembuluh darah.

Jantung koroner merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia, khususnya di Indonesia, 35% kematian penduduk Indonesia disebabkan oleh penyakit jantung koroner. Dalam sebuah penelitan menemukan bahwa, penderita penyakit jantung dari tahun ketahun terus mengalami peningkatan.

Pada saat ini salah satu masalah yang sering terjadi adalah kondisi jantung koroner. Oleh karena itu untuk mencegah terjadinya jntung koroner, kita harus menghindari faktor-faktor yang dapat menyebabkan jantung koroner.

Apa Penyebab Jantung Koroner?

Penyakit jantung koroner bisa terjadi pada saat arteri koronaria (arteri yang berfungsi memasok darah ke otot jantung) mengalami pengerasan dan penyempitan. Penyempitan dan pengerasan arteri dapat disebabkan oleh berbagai faktor, diantaranya:

  • Merokok
  • Tekanan darah tinggi
  • Kolesterol Tinggi
  • Diabetes atau resistensi insulin
  • Gaya hidup menetap

Setelah dinding bagian dalam arteri rusak, timbunan lemak (plak) yang terbuat dari kolesterol dan produk limbah seluler lainnya cenderung berakumulasi di tempat cedera dalam proses yang disebut atherosclerosis. Jika kondisi ini terus dibiarkan, maka plak akan semakin membesar dan aliran darah menuju otot jantung semakin berkurang dan semakin sulit. Akibatnya jantung akan kekurangan oksigen dan darah yang dibutuhkan. Kondisi inilah yang dapat menyebabkan serangan jantung bahkan kerusakan jantung secara permanent.

Faktor Resiko

Berikut ini adalah beberapa faktor yang dapat meningkatkan resiko terkena serangan jantung koroner:

  • Usia. Cukup bertambah tua meningkatkan risiko arteri yang rusak dan menyempit.
  • Jenis kelamin. Pria umumnya berisiko lebih besar terhadap penyakit arteri koroner. Namun, risiko untuk wanita meningkat setelah menopause.
  • Sejarah keluarga. Riwayat keluarga penyakit jantung dikaitkan dengan risiko penyakit arteri koroner yang lebih tinggi, terutama jika seorang kerabat dekat mengembangkan penyakit jantung pada usia dini. Risiko Anda paling tinggi jika ayah atau saudara laki-laki Anda didiagnosis menderita penyakit jantung sebelum usia 55 tahun atau jika ibu atau saudara perempuan Anda mengembangkannya sebelum usia 65 tahun.
  • Merokok. Orang yang merokok memiliki risiko penyakit jantung yang meningkat secara signifikan. Mengekspos orang lain ke asap rokok Anda juga meningkatkan risiko penyakit arteri koroner.
  • Tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol dapat menyebabkan pengerasan dan penebalan arteri Anda, menyempitkan saluran melalui mana darah dapat mengalir.
  • Kadar kolesterol darah tinggi. Tingginya kadar kolesterol di dalam darah  dapat meningkatkan risiko terjadinya pembentukan plak dan atherosclerosis. Tingginya kadar kolestrol dapat disebabkan oleh kolesterol low-density lipoprotein (LDL) yang tinggi, dimana kolestrol tersebut merupakan kolestrol jahat.
  • Diabetes. Diabetes dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit arteri koroner. Diabetes tipe 2 dan penyakit arteri koroner memiliki faktor risiko yang sama, seperti obesitas dan tekanan darah tinggi.
  • Kegemukan atau obesitas. Berat berlebih biasanya memperburuk faktor risiko lainnya.
  • Ketidakaktifan fisik. Kurang berolahraga juga dikaitkan dengan penyakit arteri koroner dan beberapa faktor risikonya juga.
  • Stres tinggi. Stres yang tak tertahankan dalam hidup Anda dapat merusak arteri Anda serta memperburuk faktor risiko lain untuk penyakit arteri koroner.
  • Diet tidak sehat. Makan terlalu banyak makanan yang mengandung banyak lemak jenuh, lemak trans, garam dan gula dapat meningkatkan risiko penyakit arteri koroner.

Itulah penyebab dan faktor resiko jantung koroner. Menjaga kesehatan jantung harus Anda lakukan. Karena jantung merupakan organ yang sangat penting.

Ditulis oleh:
Berita Herbal Indonesia

Baca Juga:

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *